– Alles, was Sie über vorzeitige Ejakulation wissen sollten "

Es kann auf verschiedene Arten angegangen werden. Wenn es durch Angstzustände, Harnröhrenreizungen oder eine Reihe anderer Faktoren verursacht wird, kann das zugrunde liegende Problem behoben und das Problem behoben werden. Für viele sind jedoch Verhaltensänderungen oder andere Schritte hilfreich.

Klinisch Vorzeitiges Ejakul
Sexuelle Erregung

Was folgt, ist eine kurze Zusammenfassung des Problems und der verschiedenen möglichen Interventionen.

Vorzeitige Ejakulation (PE) ist ein bemerkenswert häufiges Problem. Es wird geschätzt, dass jeder dritte Mann irgendwann in seinem Leben darunter leidet. Es gibt zwei verschiedene Kategorien der vorzeitigen Ejakulation (PE): lebenslange und erworbene.

In beiden Fällen ist es durch Folgendes gekennzeichnet:

A) Ejakulation, die immer oder fast immer vor oder innerhalb von etwa 1 Minute nach dem Eindringen in die Vagina nach der ersten sexuellen Erfahrung (lebenslange PE) oder einer klinisch signifikanten und störenden Verkürzung der Latenzzeit auftritt (dies ist die Zeit zwischen dem Eintritt in die Vagina und der Ejakulation). , oft bis zu 3 Minuten oder weniger (erworbenes PE)

B) Die Unfähigkeit, die Ejakulation bei allen oder fast allen Vaginalpenetrationen zu verzögern

C) Negative persönliche Konsequenzen wie Stress, Ärger, Frustration und / oder Vermeidung sexueller Intimität

[Referenz: Eine evidenzbasierte einheitliche Definition der lebenslangen und erworbenen vorzeitigen Ejakulation: Bericht des zweiten Ad-hoc-Ausschusses der Internationalen Gesellschaft für Sexualmedizin zur Definition der vorzeitigen Ejakulation. Sex Med 2014; 2: 41–59.]

PE kann unterschiedlich angegangen werden, je nachdem, ob es neu erworben oder lebenslang erworben wurde. Diejenigen, die es erwerben, sind in der Regel älter und haben andere Probleme im Zusammenhang damit, einschließlich erektiler Dysfunktion, Prostataentzündung oder anderen gesundheitlichen Problemen. Sie neigen auch dazu, einen längeren Zeitraum zwischen dem vaginalen Eintritt und der Ejakulation (Latenz) zu haben.

Die Behandlungen decken verschiedene Ansätze ab, darunter die Verwendung von Medikamenten (oral und topisch), Verhaltenstechniken, Beckenbodenübungen, die Verwendung von Kondomen, Beratung und die Pause-Squeeze-Technik. Oft wird eine Kombination von Techniken eingesetzt.

Dies ist eine kurze (sehr kurze) Übersicht.

Die Pause-Squeeze-Technik: Kurz vor dem Orgasmus wird der Kopf des Penis zusammengedrückt, bis die Erregung nachlässt und ein Wiedereintritt in die Vagina ohne Ejakulation möglich ist. Wenn Schmerzen kein Problem darstellen, können Männer im Laufe der Zeit lernen, den Orgasmus zu verzögern.

Verhaltensänderungen: Nehmen Sie Orgasmen und Vaginalverkehr aus dem sexuellen Repertoire – natürlich nicht dauerhaft. Manchmal reduziert dies den Druck und die Belastung, die zu PE führen. Auch die Erforschung anderer Formen weniger intensiver Stimulation ist ein ausgewogener Weg, um Methoden der Selbstkontrolle zu erforschen. Außerdem kann es hilfreich sein, vor einer erwarteten sexuellen Aktivität zu einem Zeitpunkt zu masturbieren, der den nächsten Orgasmus verzögert, ohne den Geschlechtsverkehr zu verhindern. Die benötigte Zeit ist sehr individuell

Beckenbodenmuskelübungen: Dies sind die Muskeln, die verwendet werden, um den Gasdurchgang zu verhindern oder das Wasserlassen mitten im Strom zu stoppen. Durch wiederholtes Beugen derselben Muskeln einige Male pro Tag kann eine Kontrolle entwickelt werden, die zur Verzögerung des Orgasmus verwendet werden kann.

Kondome: Die Logik ist klar. Es blockiert die angenehmen Empfindungen, die zum Orgasmus führen.

Topische Anästhetika: Dies verringert das Gefühl und kann den Orgasmus verzögern. Lidocain ist als Spray oder Creme erhältlich. Ein Problem ist, dass es die Empfindung für einen Partner verringern kann, so dass ein Teil des Nutzens einer längeren sexuellen Intimität verloren gehen kann.

Orale Medikamente: Für einige Patienten sind dies ein Segen. Es gibt eine Reihe von Medikamenten, deren Nebenwirkungen einen verzögerten Orgasmus umfassen. Seltsamerweise können die Medikamente, die erektile Dysfunktion behandeln und Männern robustere Erektionen verleihen, verzögerte Orgasmen verursachen. Sie werden zur Behandlung von PE eingesetzt. Für diejenigen, die sowohl an erektiler Dysfunktion als auch an PE leiden, gibt es zwei Vorteile. Andere Medikamente haben sich ebenfalls als hilfreich erwiesen, darunter Antidepressiva und Analgetika. Der Vorteil oraler Medikamente besteht darin, dass sie es dem Mann ermöglichen, Sex zu genießen, ohne die Einschränkungen einer verminderten Beteiligung, einer verminderten Empfindung, Techniken, die eine Unterbrechung der Intimität erfordern, oder einer Abnahme der Empfindung für einen Partner aufzuerlegen. Der Nachteil ist, dass es sich um Medikamente handelt, deren Wirkung nicht auf die Anwendung bei PE beschränkt ist, und dass eine beliebige Anzahl anderer störender Nebenwirkungen möglich ist.